5.7 km | 00:53:32 | 09:20/km日期: 2018-09-04 20:36 - 平均心率: 149 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 10'36" / 07'26" / 07'44" / 08'02" / 08'21" / 15'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'35" (+03'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'02" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'19" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'45" (+08'23") | 728 / 5728 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 45.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'36" | 00:10'36" |
| 2 | 07'26" | 00:18'02" |
| 3 | 07'44" | 00:25'46" |
| 4 | 08'02" | 00:33'48" |
| 5 | 08'21" | 00:42'09" |
| 5.7 | 15'44" | 00:53'37" |
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