Chunsheng 2014/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Chunsheng 桃園
ID 374

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15.1 km | 01:16:23 | 05:04/km

日期: 2014-03-26 19:32 - 卡路里: 975 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%

Pace: 05'24" / 05'04" / 05'03" / 05'08" / 05'02" / 05'01" / 05'03" / 05'03" / 05'05" / 05'02" / 05'08" / 05'05" / 05'06" / 04'59" / 04'55" / 04'48" /

3月累積里程 : 218.00 km

Adidas Adizero F50 Runner 3 累積 : 800.7 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

hen Hao, oliver 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'04"	00:10'28"
3	05'03"	00:15'31"
4	05'08"	00:20'39"
5	05'02"	00:25'41"
6	05'01"	00:30'42"
7	05'03"	00:35'45"
8	05'03"	00:40'48"
9	05'05"	00:45'53"
10	05'02"	00:50'55"
11	05'08"	00:56'03"
12	05'05"	01:01'08"
13	05'06"	01:06'14"
14	04'59"	01:11'13"
15	04'55"	01:16'08"
15.1	04'43"	01:16'23"

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