葉博仁 2014/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

葉博仁苗栗
ID 92548

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9.7 km | 01:43:38 | 10:39/km

2014BoBiRun祈福路跑--台中場【大甲媽拉松】

官方成績
日期	2014-03-30
成績	01:43:38
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:39/km

日期: 2014-03-30 08:08 - 地點: 台中大甲 - 天氣: 暗~好熱 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

今天是行動補給站，陪跑陪走~~

賽前宣言: 出運啦

3月累積里程 : 102.13 km

MIZUNO Wave Rider 16 型號累積 : 722.0 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

黃仲彥, OAblack 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'48"	00:11'48"
2	07'34"	00:19'22"
3	11'16"	00:30'38"
4	09'24"	00:40'02"
5	09'25"	00:49'27"
6	11'08"	01:00'35"
7	10'40"	01:11'15"
8	10'52"	01:22'07"
9	12'04"	01:34'11"
9.8	11'21"	01:43'38"

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