Jheng Sian Wu 2014/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jheng Sian Wu 台南
ID 89535

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9.1 km | 01:05:20 | 07:08/km

日期: 2014-04-08 16:18 - 地點: 億載金城 - 天氣: 晴 - 卡路里: 494 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63%

Pace: 06'48" / 07'12" / 07'12" / 07'16" / 07'24" / 07'12" / 06'52" / 07'04" / 07'24" / 06'15" /

四月份的第一跑!!

4月累積里程 : 87.32 km

GPX 上傳 | 10 years ago

liu hsuan, 斯安和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'12"	00:14'00"
3	07'12"	00:21'12"
4	07'16"	00:28'28"
5	07'24"	00:35'52"
6	07'12"	00:43'04"
7	06'52"	00:49'56"
8	07'04"	00:57'00"
9	07'24"	01:04'24"
9.1	06'15"	01:05'20"

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