8.1 km | 00:51:29 | 06:22/km日期: 2018-10-10 00:08 - 平均心率: 141 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 9450 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'26" / 06'09" / 06'14" / 06'13" / 06'18" / 06'16" / 06'00" / 06'52" / 12'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'27") | 1009 / 1009 | 181 / 86 |
| 2 | | 06'08" (+00'12") | 1002 / 2011 | 184 / 88 |
| 3 | | 06'12" (+00'16") | 1003 / 3015 | 185 / 86 |
| 4 | | 06'15" (+00'19") | 1002 / 4017 | 184 / 86 |
| 5 | | 06'18" (+00'22") | 1009 / 5027 | 184 / 86 |
| 6 | | 06'24" (+00'28") | 1012 / 6039 | 183 / 85 |
| 7 | | 05'56" | 1008 / 7048 | 185 / 90 |
| 8 | | 06'47" (+00'51") | 1011 / 8060 | 183 / 80 |
| 9 | | 07'59" (+02'03") | 83 / 8143 | 150 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 195.24 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'09" | 00:12'35" |
| 3 | 06'14" | 00:18'49" |
| 4 | 06'13" | 00:25'02" |
| 5 | 06'18" | 00:31'20" |
| 6 | 06'16" | 00:37'36" |
| 7 | 06'00" | 00:43'36" |
| 8 | 06'52" | 00:50'28" |
| 8.1 | 12'10" | 00:51'29" |
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