龍東和 2014/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

龍東和高雄
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2.5 km | 00:30:03 | 12:01/km

日期: 2014-03-31 07:04 - 地點: 家鄉 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 145 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%

出門下毛毛雨本想跑步，地面都積水怕跑鞋濕透雙腳會……，要改騎車結果車子昨晚被借用，爆胎歸還椅墊還破損，只能用我耐用耐久耐操的雙腳，去買早餐順便排乳酸。

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

浪潮行者, 洄瀾揪ㄞ走和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'03"	00:11'03"
2	13'38"	00:24'41"
2.5	10'17"	00:30'03"

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