6.5 km | 00:46:27 | 07:11/km日期: 2014-03-19 06:03 - 平均心率: 67 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 06'52" / 05'54" / 06'02" / 06'08" / 06'11" / 09'44" / 12'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'58") | 1005 / 1005 |
| 2 | | 05'53" | 1008 / 2014 |
| 3 | | 06'02" (+00'09") | 1005 / 3019 |
| 4 | | 06'07" (+00'14") | 995 / 4014 |
| 5 | | 06'10" (+00'17") | 1015 / 5030 |
| 6 | | 09'55" (+04'02") | 1002 / 6032 |
| 7 | | 11'21" (+05'28") | 460 / 6493 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
203.92 km 
Adidas Boost 累積 :
910.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 05'54" | 00:12'46" |
| 3 | 06'02" | 00:18'48" |
| 4 | 06'08" | 00:24'56" |
| 5 | 06'11" | 00:31'07" |
| 6 | 09'44" | 00:40'51" |
| 6.5 | 12'18" | 00:46'27" |
ricky tseng 說推
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