呂嘉祐 2014/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

呂嘉祐高雄
ID 20259

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5.1 km | 00:25:15 | 04:54/km

日期: 2014-04-08 17:42 - 地點: 小港國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 04'38" / 03'58" / 04'36" / 05'25" / 06'23" / 06'02" /

距離路跑

你看看你看看跑這樣能看嗎？哀～在加油吧！

4月累積里程 : 5.14 km

Adidas Adizero Takumi Ren 累積 : 537.4 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

SEGA, Jui Ting Liu 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'38"	00:04'38"
2	03'58"	00:08'36"
3	04'36"	00:13'12"
4	05'25"	00:18'37"
5	06'23"	00:25'00"
5.1	05'44"	00:25'50"

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