Dennys822 2014/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

Dennys822 新竹
ID 1027

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10.3 km | 00:55:41 | 05:24/km

日期: 2014-04-02 06:34 - 卡路里: 676 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 93%

Pace: 05'41" / 05'10" / 05'20" / 05'31" / 05'21" / 05'23" / 05'36" / 05'19" / 05'29" / 05'20" / 05'14" /

4月累積里程 : 190.56 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1808.9 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

林聞櫃, 溫文豐和其他 41 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'10"	00:10'51"
3	05'20"	00:16'11"
4	05'31"	00:21'42"
5	05'21"	00:27'03"
6	05'23"	00:32'26"
7	05'36"	00:38'02"
8	05'19"	00:43'21"
9	05'29"	00:48'50"
10	05'20"	00:54'10"
10.3	05'14"	00:55'41"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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