2.9 km | 00:31:33 | 10:57/km日期: 2018-10-20 16:50 - 平均心率: 114 - 卡路里: 155 Cal - 總步數: 6264 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 45 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 08'56" / 11'46" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'59" | 1008 / 1008 | 186 / 59 |
| 2 | | 11'36" (+02'37") | 1004 / 2012 | 226 / 38 |
| 3 | | 12'18" (+03'19") | 879 / 2892 | 178 / 45 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 12.26 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 11'46" | 00:20'42" |
| 2.9 | 12'19" | 00:31'33" |
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