6.7 km | 00:50:30 | 07:35/km日期: 2018-10-15 19:07 - 平均心率: 111 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 13'07" / 06'21" / 05'47" / 05'43" / 05'23" / 05'16" / 13'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'05" (+07'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'42" (+08'27") | 650 / 6650 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 300.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'07" | 00:13'07" |
| 2 | 06'21" | 00:19'28" |
| 3 | 05'47" | 00:25'15" |
| 4 | 05'43" | 00:30'58" |
| 5 | 05'23" | 00:36'21" |
| 6 | 05'16" | 00:41'37" |
| 6.7 | 13'41" | 00:50'31" |
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