陳志豪 2018/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳志豪屏東
ID 302802

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3.0 km | 00:21:45 | 07:13/km

日期: 2018-10-30 17:04 - 地點: 鶴聲國小 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 06'37" / 07'40" / 06'45" / 65'00" /

操場3km

10月累積里程 : 28.33 km

MIZUNO WAVE RIDER 20 2E 累積 : 264.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	07'40"	00:14'17"
3	06'45"	00:21'02"
3.0	51'13"	00:21'41"

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