5.3 km | 00:33:04 | 06:17/km日期: 2018-10-18 16:06 - 平均心率: 135 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'21" / 06'33" / 05'56" / 06'07" / 06'20" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'45") | 1234 / 1234 |
| 2 | | 06'18" (+00'25") | 1000 / 2234 |
| 3 | | 05'53" | 1000 / 3234 |
| 4 | | 06'17" (+00'24") | 1000 / 4234 |
| 5 | | 06'14" (+00'21") | 1000 / 5234 |
| 6 | | 05'53" | 21 / 5255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
215.06 km 
Adidas Adizero Tempo9 累積 :
787.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 06'33" | 00:14'54" |
| 3 | 05'56" | 00:20'50" |
| 4 | 06'07" | 00:26'57" |
| 5 | 06'20" | 00:33'17" |
| 5.3 | 05'55" | 00:34'48" |
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