WL Chin 2014/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

WL Chin 台中
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6.7 km | 00:40:23 | 06:01/km

日期: 2014-04-06 23:12 - 地點: 公園 - 天氣: 有點滴雨 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 63%

Pace: 05'14" / 05'40" / 06'15" / 06'38" / 06'16" / 06'12" / 05'55" /

多少跑一下..

4月累積里程 : 71.85 km

ASICS GEL-VOLT33 2 累積 : 422.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

廖明源, 淑君和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'40"	00:10'54"
3	06'15"	00:17'09"
4	06'38"	00:23'47"
5	06'16"	00:30'03"
6	06'12"	00:36'15"
6.7	05'55"	00:40'23"

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成績 : 05:56:41

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