蘇華鴻 2018/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

蘇華鴻高雄
ID 313730

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5.9 km | 00:43:32 | 07:24/km

日期: 2018-10-25 16:36 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 07'05" / 06'48" / 06'46" / 06'59" / 07'14" / 09'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

07'03" (+00'17")

988 / 988

2

06'54"

(13'53")

06'46"

1018 / 2007

3

06'46"

(20'39")

06'46"

999 / 3007

4

06'59"

(27'38")

07'00" (+00'14")

997 / 4004

5

07'14"

(34'52")

07'12" (+00'26")

1004 / 5008

6

08'02"

(42'54")

09'15" (+02'29")

866 / 5875

10月累積里程 : 70.22 km

PUMA IGNITE evo KNIT Lo 累積 : 700.2 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'48"	00:13'53"
3	06'46"	00:20'39"
4	06'59"	00:27'38"
5	07'14"	00:34'52"
5.9	09'14"	00:42'54"

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