6.4 km | 00:36:04 | 05:39/km日期: 2018-10-23 22:35 - 平均心率: 143 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 10'17" / 06'25" / 08'51" / 07'40" / 04'28" / 06'49" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+02'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+02'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+02'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'39" (+10'30") | 107 / 6107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
215.53 km 
迪卡農 749 黃黑I 累積 :
1025.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'17" | 00:10'17" |
| 2 | 06'25" | 00:16'42" |
| 3 | 08'51" | 00:25'33" |
| 4 | 07'40" | 00:33'13" |
| 5 | 04'28" | 00:37'41" |
| 6 | 06'49" | 00:44'30" |
| 6.1 | 14'36" | 00:46'04" |
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