阿匡 2018/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

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3.7 km | 00:25:23 | 06:53/km

日期: 2018-10-24 19:49 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'35" / 06'26" / 10'44" / 03'39" /

基本訓練

10月累積里程 : 352.28 km

NIKE Pegasus 35 累積 : 600.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	06'26"	00:12'01"
3	10'44"	00:22'45"
3.2	13'40"	00:25'14"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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