9.6 km | 01:22:27 | 08:34/km日期: 2018-10-25 18:52 - 平均心率: 132 - 卡路里: 666 Cal - 總步數: 16338 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 10'17" / 08'37" / 08'04" / 07'47" / 07'49" / 05'49" / 08'24" / 07'52" / 10'39" / 11'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'14" (+04'29") | 1005 / 1005 | 205 / 47 |
| 2 | | 08'36" (+02'51") | 1001 / 2007 | 198 / 58 |
| 3 | | 08'03" (+02'18") | 1006 / 3014 | 191 / 64 |
| 4 | | 07'41" (+01'56") | 1004 / 4019 | 188 / 68 |
| 5 | | 07'48" (+02'03") | 1008 / 5027 | 190 / 67 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6027 | 163 / 106 |
| 7 | | 08'28" (+02'43") | 1003 / 7031 | 204 / 57 |
| 8 | | 07'45" (+02'00") | 1007 / 8038 | 195 / 66 |
| 9 | | 10'38" (+04'53") | 1008 / 9046 | 206 / 45 |
| 10 | | 11'13" (+05'28") | 623 / 9670 | 225 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 170.55 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'17" | 00:10'17" |
| 2 | 08'37" | 00:18'54" |
| 3 | 08'04" | 00:26'58" |
| 4 | 07'47" | 00:34'45" |
| 5 | 07'49" | 00:42'34" |
| 6 | 05'49" | 00:48'23" |
| 7 | 08'24" | 00:56'47" |
| 8 | 07'52" | 01:04'39" |
| 9 | 10'39" | 01:15'18" |
| 9.6 | 11'28" | 01:22'27" |
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