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半馬 | 01:36:52 | 04:35/km | 第3半馬
日期: 2018-10-28 05:30 - 地點: 總統府 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
· 留言 · 留言 · 留言 今天狀況不錯,一開始就往起跑點前進,鳴槍時跟著先頭跑者衝出去,太high的關係前面一公里運動錶提醒時均速4:15,趕快調整一下自已配速,心裏有想著破pb,只是上陽光橋有一點降速,後段想再衝,可惜心有餘力不足,只能保住速度到終點,殘念~ 賽前宣言: 測試自己半馬pb 賽後評分: 補給不錯,賽道寬廣。 給 4 星 10月累積里程 : 367.00 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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