8.0 km | 00:44:36 | 05:33/km日期: 2018-10-27 14:24 - 地點: 屏東 墾丁 - 平均心率: 134 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 7434 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'51" / 05'39" / 05'43" / 05'49" / 05'30" / 05'41" / 05'12" / 04'59" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'54") | 1007 / 1007 | 163 / 104 |
| 2 | | 05'39" (+00'44") | 1007 / 2014 | 164 / 107 |
| 3 | | 05'42" (+00'47") | 1000 / 3015 | 166 / 104 |
| 4 | | 05'46" (+00'51") | 1006 / 4022 | 173 / 99 |
| 5 | | 05'29" (+00'34") | 1001 / 5023 | 165 / 110 |
| 6 | | 05'40" (+00'45") | 1002 / 6025 | 164 / 107 |
| 7 | | 05'12" (+00'17") | 1009 / 7034 | 166 / 115 |
| 8 | | 04'55" | 1001 / 8036 | 167 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 173.99 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'39" | 00:11'30" |
| 3 | 05'43" | 00:17'13" |
| 4 | 05'49" | 00:23'02" |
| 5 | 05'30" | 00:28'32" |
| 6 | 05'41" | 00:34'13" |
| 7 | 05'12" | 00:39'25" |
| 8 | 04'59" | 00:44'24" |
| 8.0 | 07'17" | 00:44'36" |
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