徐睿均 (冰角王子) 2018/10/27 訓練日誌

徐睿均 (冰角王子) 宜蘭
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徐睿均 (冰角王子)

10.0 km | 01:00:46 | 06:04/km

日期: 2018-10-27 18:59 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'41" / 06'16" / 06'18" / 06'10" / 06'17" / 05'55" / 06'11" / 05'51" / 05'51" / 05'17" / 08'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 79.95 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林秋燕-RUN希望, Yi Sin 和其他 12 人說推

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吉哥加油

2018-10-27 20:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'16"	00:12'57"
3	06'18"	00:19'15"
4	06'10"	00:25'25"
5	06'17"	00:31'42"
6	05'55"	00:37'37"
7	06'11"	00:43'48"
8	05'51"	00:49'39"
9	05'51"	00:55'30"
10	05'17"	01:00'47"
10.0	07'57"	01:00'52"

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