軒賜 2014/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

軒賜桃園
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2.2 km | 00:26:10 | 11:43/km

日期: 2014-04-06 19:10 - 地點: 退乳酸 - 天氣: 涼 - 卡路里: 143 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80%

Pace: 11'35" / 11'46" / 12'14" /

從小慢跑變快走
有HIGH

4月累積里程 : 194.25 km

asics T2GON 累積 : 1063.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

浪潮行者, aiwa 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'35"	00:11'35"
2	11'46"	00:23'21"
2.2	12'12"	00:26'10"

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