陳喬依 2018/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳喬依高雄
ID 350212

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5.0 km | 00:27:18 | 05:25/km

日期: 2018-10-29 17:15 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'30" / 05'31" / 05'25" / 05'16" / 05'06" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'24"

(05'24")

05'25" (+00'18")

996 / 996

2

05'32"

(10'56")

05'32" (+00'25")

998 / 1994

3

05'25"

(16'21")

05'23" (+00'16")

1003 / 2997

4

05'21"

(21'42")

05'17" (+00'10")

1011 / 4009

5

05'10"

(26'52")

05'07"

1007 / 5016

6

00'09"

(27'01")

04'56"

30 / 5046

不小心按到暫停，繼續跑。

10月累積里程 : 185.88 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

黃敬媛, 🍀恆(S.H.E)🇹🇼 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'31"	00:11'01"
3	05'25"	00:16'26"
4	05'16"	00:21'42"
5	05'06"	00:26'48"
5.0	05'24"	00:27'01"

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