10.1 km | 00:52:50 | 05:15/km日期: 2018-10-30 17:26 - 平均心率: 163 - 卡路里: 675 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'24" / 05'20" / 05'41" / 05'20" / 05'08" / 05'17" / 05'00" / 05'08" / 05'07" / 05'03" / 11'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 163.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'20" | 00:10'44" |
| 3 | 05'41" | 00:16'25" |
| 4 | 05'20" | 00:21'45" |
| 5 | 05'08" | 00:26'53" |
| 6 | 05'17" | 00:32'10" |
| 7 | 05'00" | 00:37'10" |
| 8 | 05'08" | 00:42'18" |
| 9 | 05'07" | 00:47'25" |
| 10 | 05'03" | 00:52'28" |
| 10.1 | 11'39" | 00:53'12" |
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