Fangnien Lee 2014/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Fangnien Lee 台中
ID 14785

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5.1 km | 00:29:17 | 05:46/km

日期: 2014-04-08 05:21 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84%

Pace: 05'58" / 05'53" / 05'48" / 05'36" / 05'36" / 06'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

05'57" (+00'21")

1014 / 1014

2

05'56"

(11'59")

05'53" (+00'17")

1006 / 2020

3

05'51"

(17'50")

05'46" (+00'10")

1012 / 3032

4

05'38"

(23'28")

05'36"

1005 / 4038

5

05'41"

(29'09")

05'36"

1014 / 5053

6

00'08"

(29'17")

07'35" (+01'59")

17 / 5070

4月累積里程 : 123.10 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 874.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

吉米熊, Happy Huang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'53"	00:11'51"
3	05'48"	00:17'39"
4	05'36"	00:23'15"
5	05'36"	00:28'51"
5.1	06'06"	00:29'17"

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