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Chuan Chin Lin
台南
ID 272240
58 位追隨者
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Chuan Chin Lin
63.2 km
|
06:26:02
|
9.8 km/h
日期:
2018-11-03 07:00
-
總爬升:
652 m
-
卡路里:
1638 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
92%
-
PM2.5:
良好(11)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'48"
(02'48")
21.43 (-28.57)
1000 / 1000
2
03'52"
(06'41")
15.52 (-34.48)
1000 / 2000
3
13'26"
(20'07")
4.47 (-45.53)
1000 / 3000
4
12'13"
(32'20")
4.91 (-45.09)
1000 / 4000
5
02'18"
(34'39")
26.09 (-23.91)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
01'41"
(36'20")
35.64 (-14.36)
1000 / 6000
7
25'10"
(01:01'31")
2.38 (-47.62)
1000 / 7000
8
02'30"
(01:04'01")
24.00 (-26.00)
1000 / 8000
9
01'42"
(01:05'44")
35.29 (-14.71)
1000 / 9000
10
05'34"
(01:11'18")
10.78 (-39.22)
1000 / 10000
11
01'55"
(01:13'14")
31.30 (-18.70)
1000 / 11000
12
02'00"
(01:15'14")
30.00 (-20.00)
1000 / 12000
13
01'49"
(01:17'04")
33.03 (-16.97)
1000 / 13000
14
01'20"
(01:18'24")
45.00 (-5.00)
1000 / 14000
15
01'22"
(01:19'47")
43.90 (-6.10)
1000 / 15000
16
01'19"
(01:21'06")
45.57 (-4.43)
1000 / 16000
17
01'58"
(01:23'04")
30.51 (-19.49)
1000 / 17000
18
01'30"
(01:24'35")
40.00 (-10.00)
1000 / 18000
19
01'20"
(01:25'55")
45.00 (-5.00)
1000 / 19000
20
01'27"
(01:27'22")
41.38 (-8.62)
1000 / 20000
21
01'16"
(01:28'39")
47.37 (-2.63)
1000 / 21000
22
01'32"
(01:30'11")
39.13 (-10.87)
1000 / 22000
23
01'46"
(01:31'57")
33.96 (-16.04)
1000 / 23000
24
01'31"
(01:33'28")
39.56 (-10.44)
1000 / 24000
25
01'28"
(01:34'57")
40.91 (-9.09)
1000 / 25000
26
02'31"
(01:37'29")
23.84 (-26.16)
1000 / 26000
27
01'12"
(01:38'41")
50.00
1000 / 27000
28
01'37"
(01:40'18")
37.11 (-12.89)
1000 / 28000
29
39'35"
(02:19'54")
1.52 (-48.48)
1000 / 29000
30
42'00"
(03:01'54")
1.43 (-48.57)
1000 / 30000
31
01'23"
(03:03'17")
0.97 (-49.03)
22 / 30022
32
03'21"
(03:06'38")
17.91 (-32.09)
1000 / 31022
33
02'22"
(03:09'01")
25.35 (-24.65)
1000 / 32022
34
02'12"
(03:11'13")
27.27 (-22.73)
1000 / 33022
35
02'08"
(03:13'22")
28.12 (-21.88)
1000 / 34022
36
03'11"
(03:16'34")
18.85 (-31.15)
1000 / 35022
37
02'13"
(03:18'47")
27.07 (-22.93)
1000 / 36022
38
02'36"
(03:21'24")
23.08 (-26.92)
1000 / 37022
39
03'19"
(03:24'44")
18.09 (-31.91)
1000 / 38022
40
03'34"
(03:28'18")
16.82 (-33.18)
1000 / 39022
41
02'59"
(03:31'18")
20.11 (-29.89)
1000 / 40022
42
01'59"
(03:33'18")
30.25 (-19.75)
1000 / 41022
43
02'00"
(03:35'18")
30.00 (-20.00)
1000 / 42022
44
02'08"
(03:37'27")
28.12 (-21.88)
1000 / 43022
45
01'31"
(03:38'59")
39.56 (-10.44)
1000 / 44022
46
01'42"
(03:40'42")
35.29 (-14.71)
1000 / 45022
47
16'00"
(03:56'42")
3.75 (-46.25)
1000 / 46022
48
16'38"
(04:13'21")
3.61 (-46.39)
1000 / 47022
49
27'52"
(04:41'14")
2.15 (-47.85)
1000 / 48022
50
15'03"
(04:56'17")
1.45 (-48.55)
364 / 48387
51
32'21"
(05:28'38")
1.85 (-48.15)
1000 / 49387
52
19'45"
(05:48'24")
3.04 (-46.96)
1000 / 50387
53
03'03"
(05:51'27")
19.67 (-30.33)
1000 / 51387
54
02'55"
(05:54'22")
20.57 (-29.43)
1000 / 52387
55
02'28"
(05:56'51")
24.32 (-25.68)
1000 / 53387
56
05'38"
(06:02'30")
10.65 (-39.35)
1000 / 54387
57
03'43"
(06:06'13")
16.14 (-33.86)
1000 / 55387
58
03'54"
(06:10'08")
15.38 (-34.62)
1000 / 56387
59
03'35"
(06:13'43")
16.74 (-33.26)
1000 / 57387
60
02'17"
(06:16'00")
26.28 (-23.72)
1000 / 58387
61
02'08"
(06:18'09")
28.12 (-21.88)
1000 / 59387
62
02'18"
(06:20'28")
26.09 (-23.91)
1000 / 60387
63
01'49"
(06:22'17")
33.03 (-16.97)
1000 / 61387
64
01'52"
(06:24'09")
32.14 (-17.86)
1000 / 62387
65
01'52"
(06:26'02")
25.53 (-24.47)
796 / 63183
11月累積里程 :
74.81 km
TCX 上傳
| 5 years ago
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.3
-2.0 %
2
15.5
4.5 %
3
4.5
4.8 %
4
4.9
-3.9 %
5
26.1
2.8 %
6
35.3
-0.9 %
7
2.4
1.8 %
8
23.8
-1.0 %
9
35.0
1.0 %
10
10.8
4.5 %
11
31.0
-1.8 %
12
30.0
1.8 %
13
32.7
-1.1 %
14
45.0
-0.9 %
15
43.4
2.0 %
16
45.6
-0.2 %
17
30.5
1.2 %
18
39.6
-0.4 %
19
45.0
1.0 %
20
41.4
1.8 %
21
46.8
-1.2 %
22
39.1
2.0 %
23
34.0
-1.5 %
24
39.6
-1.1 %
25
40.4
2.2 %
26
23.7
-0.6 %
27
50.0
-0.6 %
28
37.1
-0.4 %
29
1.5
6.2 %
30
1.4
-4.6 %
31
12.6
8.3 %
32
29.8
2.0 %
33
23.4
5.0 %
34
27.9
3.7 %
35
18.8
7.8 %
36
27.1
-4.5 %
37
33.3
-3.6 %
38
14.5
2.6 %
39
16.7
10.0 %
40
20.1
-4.2 %
41
29.8
-1.4 %
42
30.3
2.4 %
43
27.7
2.8 %
44
39.1
-2.9 %
45
35.0
-2.2 %
46
3.7
8.8 %
47
3.6
-6.0 %
48
2.2
-4.0 %
49
0.7
15.2 %
50
1.5
-10.2 %
51
18.5
9.5 %
52
24.0
2.4 %
53
18.4
-3.0 %
54
13.6
11.3 %
55
13.2
-5.5 %
56
17.1
-5.0 %
57
13.6
-1.4 %
58
33.0
3.2 %
59
27.5
-6.2 %
60
27.5
-2.0 %
61
23.2
5.5 %
62
30.3
10.0 %
63
29.0
-2.3 %
63.2
0.9
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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王聖欣
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5.0 km
|
00:29:44
|
05:56/km
林淦鈿（淦哥）
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1.3 km
|
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|
05:44/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:26
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
|
00:24:43
|
04:56/km
鄭穗霓
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6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
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2.9 km
|
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|
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鄭穗霓
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7.7 km
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00:48:29
|
06:18/km
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8.0 km
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00:47:20
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王聖欣
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林淦鈿（淦哥）
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|
05:58/km
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00:36:07
|
07:12/km
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10.0 km
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00:54:39
|
05:27/km
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10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
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00:27:05
|
05:24/km
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00:49:30
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04:52/km
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3.5 km
|
00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
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10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
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00:53:10
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