8.4 km | 00:48:21 | 05:44/km日期: 2018-11-05 17:54 - 平均心率: 135 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'25" / 05'48" / 05'46" / 05'42" / 05'43" / 05'40" / 05'29" / 05'29" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'04") | 423 / 8423 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
184.52 km 
赤足 累積 :
15066.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'48" | 00:12'13" |
| 3 | 05'46" | 00:17'59" |
| 4 | 05'42" | 00:23'41" |
| 5 | 05'43" | 00:29'24" |
| 6 | 05'40" | 00:35'04" |
| 7 | 05'29" | 00:40'33" |
| 8 | 05'29" | 00:46'02" |
| 8.4 | 05'28" | 00:48'21" |
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