19461.3 km | 
579.1 km
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 |  5.0 km | 00:29:16 | 05:49/km日期: 2018-11-06 06:32 - 地點: 板體 - 天氣: 秋老虎 - 平均心率: 149 - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 5602 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7) Pace: 05'37" / 05'31" / 05'52" / 05'52" / 06'08" / 13'20" /
 新北市johnhsu  ·  留言 新北市johnhsu  · 留言 新北市johnhsu  · 留言 john的腳，昨天酸了一天，可能禮拜天抽筋太嚴重啦，XD,lily姐在八堡埈玩得很高興，john是抽筋抽得很高興，如果明年再跑，john就整個人趴在水裡，發揚陸戰隊精神，永遠忠誠👈🐎🙄
11月累積里程 : 183.67 km  SKECHERS GO RUN4 53995/BKOR 累積 : 2475.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago · 留言
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