chichung 2018/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

chichung 高雄
ID 5325

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4.1 km | 00:33:03 | 08:01/km

日期: 2018-11-05 05:46 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 08'09" / 08'03" / 07'41" / 07'18" / 09'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'28"

(08'28")

08'03" (+00'42")

1049 / 1049

2

08'02"

(16'30")

08'02" (+00'41")

997 / 2047

3

07'37"

(24'07")

07'36" (+00'15")

1002 / 3049

4

07'21"

(31'28")

07'21"

999 / 4049

5

00'50"

(32'18")

06'47"

122 / 4171

11月累積里程 : 49.19 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

葉文凱, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	08'03"	00:16'12"
3	07'41"	00:23'53"
4	07'18"	00:31'11"
4.1	09'18"	00:32'18"

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