3.4 km | 00:27:27 | 08:11/km日期: 2018-11-05 20:59 - 平均心率: 144 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'41" / 08'13" / 09'06" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'06" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" | 354 / 3354 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
202.73 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
1153.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 08'13" | 00:15'54" |
| 3 | 09'06" | 00:25'00" |
| 3.4 | 06'58" | 00:27'28" |
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