紋身張 2018/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

紋身張台北市
ID 90918

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3.5 km | 00:48:33 | 13:54/km

日期: 2018-11-06 17:03 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 12'27" / 15'32" / 13'32" / 14'25" /

基本訓練

11月累積里程 : 471.31 km

Mizuno WAVE RIDER 20紅27.5 累積 : 5292.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

小婷, 邱跑跑🎡 和其他 4 人說推

·

Judy 恭喜站上6000大關!!
7000不遠啦！

2018-11-06 18:59 ·

1 個人推

紋身張再3個月吧！

2018-11-06 20:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'27"	00:12'27"
2	15'32"	00:27'59"
3	13'32"	00:41'31"
3.5	14'19"	00:48'35"

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