6.1 km | 00:42:39 | 06:56/km日期: 2018-11-10 16:58 - 平均心率: 150 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'38" / 07'27" / 06'24" / 06'23" / 06'27" / 09'31" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'43") | 148 / 6148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 59.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'27" | 00:15'05" |
| 3 | 06'24" | 00:21'29" |
| 4 | 06'23" | 00:27'52" |
| 5 | 06'27" | 00:34'19" |
| 6 | 09'31" | 00:43'50" |
| 6.1 | 07'16" | 00:44'55" |
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