櫻桃姐 2014/04/10 訓練日誌

櫻桃姐台南
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櫻桃姐

9.0 km | 00:51:44 | 05:44/km

日期: 2014-04-10 18:41 - 地點: 新化體育公園 - 天氣: 不熱 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 05'55" / 05'45" / 05'49" / 05'26" / 05'42" / 05'38" / 05'52" / 05'48" / 05'47" / 05'33" /

基本訓練

那到底是什麼鳥這麼吵，叫一整晚嘴巴不會酸嗎？

4月累積里程 : 164.41 km

MIZUNO Wave Rider 16 8KN-30360 累積 : 2296.2 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

曾少均, 不來恩和其他 26 人說推

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怪阿伯新化有三寶
夜鶯、瘋狗、放鞭炮

2014-04-10 21:59 ·

櫻桃姐
社長～我懷疑GPS有飄送公里數，不然我自己跑從來沒跑過這種速度@@
波大&怪阿伯～那怪鳥每晚都在叫內，且好像到處都有，吵的我都睡不著。
我印象中新化三寶不是這三種內，咦！我不要這三種啦，吵死了><

2014-04-10 23:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'45"	00:11'40"
3	05'49"	00:17'29"
4	05'26"	00:22'55"
5	05'42"	00:28'37"
6	05'38"	00:34'15"
7	05'52"	00:40'07"
8	05'48"	00:45'55"
9	05'47"	00:51'42"
9.0	02'54"	00:51'44"

朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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