8.2 km | 00:45:58 | 05:37/km日期: 2018-11-15 19:36 - 平均心率: 149 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 02'11" / 05'41" / 05'46" / 05'44" / 05'45" / 05'44" / 05'27" / 05'05" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'10" (+00'06") | 161 / 8161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 81.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'11" | 00:02'11" |
| 2 | 05'41" | 00:07'52" |
| 3 | 05'46" | 00:13'38" |
| 4 | 05'44" | 00:19'22" |
| 5 | 05'45" | 00:25'07" |
| 6 | 05'44" | 00:30'51" |
| 7 | 05'27" | 00:36'18" |
| 8 | 05'05" | 00:41'23" |
| 8.2 | 05'10" | 00:42'13" |
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