5.0 km | 00:34:57 | 06:57/km日期: 2018-11-14 05:16 - 平均心率: 147 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'08" / 07'02" / 06'46" / 06'41" / 07'07" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+01'18") | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 83.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'02" | 00:14'10" |
| 3 | 06'46" | 00:20'56" |
| 4 | 06'41" | 00:27'37" |
| 5 | 07'07" | 00:34'44" |
| 5.0 | 07'19" | 00:34'56" |
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