Hung Jui-Yi 2014/04/12 訓練日誌

Hung Jui-Yi 台中
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Hung Jui-Yi

10.9 km | 01:10:18 | 06:26/km

日期: 2014-04-12 07:30 - 總爬升: 179 m - 卡路里: 785 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93%

Pace: 08'53" / 07'09" / 06'36" / 06'27" / 05'34" / 05'32" / 05'33" / 04'55" / 06'35" / 07'28" / 06'10" /

4月累積里程 : 67.93 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'53"	00:08'53"
2	07'09"	00:16'02"
3	06'36"	00:22'38"
4	06'27"	00:29'05"
5	05'34"	00:34'39"
6	05'32"	00:40'11"
7	05'33"	00:45'44"
8	04'55"	00:50'39"
9	06'35"	00:57'14"
10	07'28"	01:04'42"
10.9	06'10"	01:10'18"

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