5:50就到芝山附近停車場,再小7買杯咖啡6:10走進熱鬧的會場, 正在做暖身操, 雖說只有3000人, 加上親友團也是把附近搞得沸沸呀揚揚, 今年小弟第一場路跑, 真的是為了擁抱 kswiss 的汗衫及小包包 前來.

6:30 準時槍响, 打開nike +, 跟著大家慢慢前進, 165bpm 音樂用不上.

2KM 過開始有斜坡, 人潮才漸漸散開. 一台女生架一台賓士SLK也來插花. 不過SLK跑太遜了又慢, 最後需要小黃機車要大家讓她,希望不要影響她做生意哦..(凌晨7:00 開著SLK 敢著上陽明山上班??!)

3.5KM 時遇到高手先行部隊回返. 嗯, 差3Km. 大家加油聲4起, 心裡os: 跑健康就不再乎速度啦.

4-5KM 大斜坡, 大家速度慢下來.跟著170bpm音樂跑,心跳很high...

5.x多K折返點, 折返後就是補水站, os: 休息一下, 喝口水, 活動一下, 拉個筋.

6-10KM 下坡跑180 bmp. 遇到1隻可愛的小狗也跟主人來跑10K, 超猛, 後來他主人更猛, 中途小狗跑錯邊往上跑, 主人還折返往回跑找小狗後又刷卡超過大家..

經過精典的故宮還是要拍照留念一下. 主辦單位的空拍小直昇機, 真是cool!

跑到終點, 覺得身體剛暖開, 又接到河濱輕鬆跑了6K再開車回家..