5.0 km | 00:35:36 | 07:06/km日期: 2018-11-15 20:16 - 平均心率: 145 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'04" / 07'09" / 06'51" / 07'30" / 06'58" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'27" (+03'36") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
23.84 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
5425.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'09" | 00:14'13" |
| 3 | 06'51" | 00:21'04" |
| 4 | 07'30" | 00:28'34" |
| 5 | 06'58" | 00:35'32" |
| 5.0 | 10'58" | 00:35'37" |
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