3.0 km | 00:24:38 | 08:11/km日期: 2018-11-18 16:11 - 平均心率: 119 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'37" / 10'51" / 07'05" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'51" (+04'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'53" (+02'17") | 11 / 3011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 125.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 10'51" | 00:17'28" |
| 3 | 07'05" | 00:24'33" |
| 3.0 | 07'28" | 00:24'38" |
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