5.0 km | 00:35:00 | 06:57/km日期: 2014-04-14 16:56 - 平均心率: 132 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 46%
Pace: 06'51" / 06'49" / 06'53" / 06'58" / 07'15" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" | 2500 / 2500 |
| 2 | | 07'06" (+00'19") | 2500 / 5000 |
| 3 | | 06'58" (+00'11") | 32 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
48.27 km 
Adidas Adizero 累積 :
325.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'49" | 00:13'40" |
| 3 | 06'53" | 00:20'33" |
| 4 | 06'58" | 00:27'31" |
| 5 | 07'15" | 00:34'46" |
| 5.0 | 07'13" | 00:35'00" |
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