Shiau Wen Yao 2018/11/20 訓練日誌

Shiau Wen Yao 基隆
ID 246192

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Shiau Wen Yao

10.8 km | 01:05:11 | 06:02/km

日期: 2018-11-20 19:29 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'35" / 06'18" / 05'59" / 05'42" / 05'52" / 08'03" / 05'45" / 06'03" / 07'10" / 06'31" / 61'34" /

11月累積里程 : 257.09 km

GPX 上傳 | 6 years ago

阿財, WL 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'18"	00:12'53"
3	05'59"	00:18'52"
4	05'42"	00:24'34"
5	05'52"	00:30'26"
6	08'03"	00:38'29"
7	05'45"	00:44'14"
8	06'03"	00:50'17"
9	07'10"	00:57'27"
10	06'31"	01:03'58"
10.8	61'33"	01:51'52"

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