5.0 km | 00:27:20 | 05:27/km日期: 2018-11-22 16:33 - 平均心率: 160 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'17" / 07'44" / 05'21" / 07'56" / 672'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'23" (+00'06") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'43" (+00'26") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'07" | 180 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.30 km 
Mizuno 21代炫彩包 累積 :
1596.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 07'44" | 00:13'01" |
| 3 | 05'21" | 00:18'22" |
| 4 | 07'56" | 00:26'18" |
| 5.0 | 05'20" | 00:31'41" |
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