6.1 km | 00:32:57 | 05:24/km日期: 2018-11-28 22:18 - 平均心率: 136 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'06" / 16'14" / 05'32" / 05'14" / 05'12" / 04'56" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'32" | 89 / 6089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 300.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 16'14" | 00:22'20" |
| 3 | 05'32" | 00:27'52" |
| 4 | 05'14" | 00:33'06" |
| 5 | 05'12" | 00:38'18" |
| 6 | 04'56" | 00:43'14" |
| 6.1 | 04'38" | 00:43'39" |
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