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 |  10.1 km | 00:55:50 | 05:32/km日期: 2018-11-26 20:35 - 總爬升: 509 m - 地點: 青公荃深段來回 - 卡路里: 1124 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 78% Pace: 05'40" / 05'33" / 05'22" / 05'30" / 05'58" / 04'02" / 09'10" / 05'47" / 05'24" / 05'01" / 05'33" /
 新界Tommy Lai  ·  留言 新界Tommy Lai  · 留言 田中馬及毅行者郊遊跑，休後一星期，今天才正式復操，還好仲keep到 11月累積里程 : 221.26 km  ASICS TARTHERZEAL -5 累積 : 1980.6 kmTCX 上傳 | 5 years ago
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