Vickey 2014/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Vickey 台北市
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800 m | 01:00:00 | 07:30/100m

日期: 2014-04-16 06:30 - 地點: 游泳池 - 卡路里: 639 Cal

今天調整自己游泳的姿勢，還有練習自由式的換氣，這個換氣的動作看似很簡單，怎麼對我來說這麼困難，最後，還是放棄練自由式，先把自己的龜派蛙式練好，加快自己的速度吧！

4月累積里程 : 8.70 km

手動上傳 | 10 years ago

吳崇安(Vic), Y谷和其他 36 人說推

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觀看另 2 則留言

Dannylin (玩沙者聯盟首席) 大家一起加油. +1 游泳真的是項好運動. ^^

2014-04-16 17:32 ·

3 個人推

Vickey 晴空大~太客氣了！光看到你的日誌就知道你是狠角色來著！
小敏~我其實什麼式都游得不太好，可能自己太緊張了些吧！
Danny~我實在是太久沒游泳都生疏了，現在還慢慢在適應當中。

2014-04-16 20:33 ·

2 個人推

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