玻璃腳 2013/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

玻璃腳新竹
ID 5341

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9.4 km | 00:48:09 | 05:07/km

日期: 2013-02-23 15:21 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 86%

Pace: 05'01" / 04'50" / 05'00" / 05'00" / 05'19" / 05'10" / 04'41" / 05'10" / 04'59" / 07'48" /

2月累積里程 : 18.00 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	04'50"	00:09'51"
3	05'00"	00:14'51"
4	05'00"	00:19'51"
5	05'19"	00:25'10"
6	05'10"	00:30'20"
7	04'41"	00:35'01"
8	05'10"	00:40'11"
9	04'59"	00:45'10"
9.4	06'50"	00:48'09"

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