Tabo Chen 2018/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Tabo Chen 高雄
ID 227652

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6.8 km | 00:43:47 | 06:23/km

日期: 2018-12-03 20:46 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 06'40" / 06'27" / 06'12" / 06'22" / 06'09" / 06'16" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

06'38" (+00'27")

1004 / 1004

2

06'27"

(13'07")

06'23" (+00'12")

1009 / 2014

3

06'18"

(19'25")

06'16" (+00'05")

1004 / 3018

4

06'21"

(25'46")

06'18" (+00'07")

1006 / 4025

5

06'10"

(31'56")

06'11"

996 / 5021

展開計圈分析

12月累積里程 : 167.65 km

mizuno WAVE AERO 13 紅累積 : 1778.2 km

Android - Sony G3226 上傳 | 5 years ago

李志偉, Miles Tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'27"	00:13'07"
3	06'12"	00:19'19"
4	06'22"	00:25'41"
5	06'09"	00:31'50"
6	06'16"	00:38'06"
6.8	06'27"	00:43'35"

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朋友動態

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