5.3 km | 00:30:18 | 05:41/km日期: 2018-12-06 06:53 - 卡路里: 287 Cal - 總步數: 5422 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'17" / 05'41" / 05'36" / 05'31" / 05'26" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'51") | 1006 / 1006 | 175 / 91 |
| 2 | | 05'39" (+00'15") | 1004 / 2011 | 179 / 98 |
| 3 | | 05'34" (+00'10") | 1003 / 3014 | 179 / 99 |
| 4 | | 05'29" (+00'05") | 1003 / 4017 | 179 / 101 |
| 5 | | 05'24" | 1004 / 5022 | 180 / 102 |
| 6 | | 05'23" | 327 / 5349 | 181 / 102 |
12月累積里程 : 155.62 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'41" | 00:11'58" |
| 3 | 05'36" | 00:17'34" |
| 4 | 05'31" | 00:23'05" |
| 5 | 05'26" | 00:28'31" |
| 5.3 | 05'26" | 00:30'18" |
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