8.9 km | 00:46:36 | 05:14/km日期: 2018-12-07 18:44 - 地點: 操場 - 天氣: 風大有點涼 - 卡路里: 480 Cal - 總步數: 8712 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'28" / 05'23" / 05'26" / 06'11" / 05'07" / 05'06" / 04'45" / 04'52" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'44") | 1001 / 1001 | 184 / 98 |
| 2 | | 05'22" (+00'36") | 1002 / 2003 | 189 / 98 |
| 3 | | 05'24" (+00'38") | 1003 / 3006 | 191 / 96 |
| 4 | | 06'14" (+01'28") | 1005 / 4012 | 153 / 104 |
| 5 | | 05'03" (+00'17") | 1002 / 5015 | 192 / 102 |
| 6 | | 05'05" (+00'19") | 1002 / 6017 | 195 / 100 |
| 7 | | 04'46" | 1006 / 7023 | 195 / 107 |
| 8 | | 04'49" (+00'03") | 1008 / 8032 | 196 / 105 |
| 9 | | 04'39" | 890 / 8923 | 195 / 109 |
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12月累積里程 :
113.06 km 
NIKE FREE 累積 :
8649.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'23" | 00:10'51" |
| 3 | 05'26" | 00:16'17" |
| 4 | 06'11" | 00:22'28" |
| 5 | 05'07" | 00:27'35" |
| 6 | 05'06" | 00:32'41" |
| 7 | 04'45" | 00:37'26" |
| 8 | 04'52" | 00:42'18" |
| 8.9 | 04'49" | 00:46'36" |
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