轟吼輪 2018/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

轟吼輪新竹
ID 85499

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1.0 km | 00:04:36 | 04:30/km

日期: 2018-12-15 19:00 - 卡路里: 55 Cal - 總步數: 904 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 04'28" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

04'28"

(04'28")

04'27"

1000 / 1000

198 / 112

2

00'08"

(04'36")

06'42" (+02'15")

19 / 1020

120 / 124

12月累積里程 : 218.41 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

薛明佳, allen 和其他 24 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'28"	00:04'28"
1.0	06'42"	00:04'36"

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